Hoi, ik ben Thomas van den Boogaard
Sinds 2016 heb ik chronische pijn. In mijn zoektocht naar de oorzaak van deze pijn heb ik veel verschillende specialisten gezien en veel verschillende behandelingen en operaties ondergaan. Steeds met weinig tot geen resultaat en geen duidelijke oorzaak voor de pijn.
Het ervaren van pijn en het niet vinden van een oorzaak en een oplossing doet ontzettend veel met je, met name mentaal. De pijn werd de eerste jaren alleen maar erger en uitte zich op steeds meer plekken in mijn lijf: tintelingen in handen en voeten, lage en hoge rugpijn, nekpijn, krachtverlies in mijn rechter been en ga zo maar door.
Mijn gedachte over pijn was destijds nog erg traditioneel: ik heb hier pijn, dus er moet hier iets zitten wat die pijn veroorzaakt. Keer op keer werd er echter geen oorzaak gevonden en eindigde het traject bij een specialist zonder oplossing. “Zit het dan toch tussen mijn oren?”. Het antwoord daarop is volmondig “Ja!”. Daarmee bedoel ik uiteraard geen aanstelleritis, want de pijn is er namelijk wel degelijk. De oorzaak is niet in het weefsel te vinden, maar is te vinden in het brein en het zenuwstelstel.
Vol passie en enthousiasme deel ik op deze website mijn kennis en ervaring met betrekking tot tal van onderwerpen die mij de afgelopen jaren ontzettend geholpen hebben: bewegen, lezen, intermittent fasting, ademhaling, koude training, positief denken, mindfulness en bovenal het ontwikkelen van goede gewoontes!